背中・腰の痛み

主な原因としては、骨格・骨盤の歪みになります。背中は、背骨付近にある自律神経の流れ、体内の臓器をスムーズに働かせる重要な役割を持っています。

この大切な部分が歪みだけでなく、背骨の筋肉が硬直していく事で、痛み・しびれなどが出始めます。背中に痛みがある事で呼吸もしづらく、身体の疲れも感じやすくなるようになります。

そのため、改善していくには、姿勢の改善が必要になってきます。 首や肩は、筋肉なども硬直しやすい部位でもあり、定期的なカラダのケアをしていただくことが大切になってきます。

しっかりとカラダのケアを行い、慢性的な痛みから改善していくことで、心身ともに健康になることを一緒に目指していきましょう。